社保和劳动合同不一致可以索赔吗

法律分析：
（1）社保和劳动合同不一致能否索赔取决于具体情况。当是用人单位原因致使二者不一致，且给劳动者带来损害时，劳动者有权索赔。例如单位不按劳动合同约定工资标准缴纳社保，影响劳动者退休后养老金待遇，劳动者可要求赔偿养老金损失。
（2）劳动者遇到这种情况，可先尝试与单位协商，要求其解决不一致问题并赔偿损失。若协商无果，可向劳动监察部门投诉。
（3）劳动者还能申请劳动仲裁，仲裁时需提供劳动合同、社保缴纳记录等证据，证明二者不一致以及自身受到的损害。
（4）若对仲裁结果不满意，可向法院提起诉讼。

提醒：
劳动者维权时应注意收集保存相关证据，不同案情对应解决方案不同，建议咨询以进一步分析。
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（一）明确索赔前提
若社保和劳动合同不一致是用人单位原因所致，且给劳动者带来损害，劳动者有索赔权利。比如单位未按合同约定工资标准缴纳社保，造成劳动者退休后养老金降低，可要求单位赔偿养老金损失。

（二）协商解决
劳动者先尝试与单位协商，要求纠正不一致情况并赔偿损失。

（三）投诉与仲裁
协商不成，可向劳动监察部门投诉，也能申请劳动仲裁。申请时要提供劳动合同、社保缴纳记录等证据，用以证明二者不一致及损害结果。

（四）诉讼途径
若对仲裁结果不服，可向法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》第八十六条规定，用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金；逾期仍不缴纳的，由有关行政部门处欠缴数额一倍以上三倍以下的罚款。
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1.社保和劳动合同不一致，索赔需看情况。若因单位导致不一致且损害劳动者权益，劳动者可索赔。比如单位未按合同工资缴社保，致劳动者退休养老金降低，可要求赔偿。

2.劳动者可先与单位协商，要求纠正并赔偿。协商无果，可向劳动监察部门投诉或申请仲裁。仲裁时要提供能证明不一致和损害结果的证据。

3.若对仲裁结果不满，还能向法院起诉。
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结论：
社保和劳动合同不一致，因用人单位原因致劳动者受损时，劳动者可索赔，索赔途径有协商、投诉、仲裁和诉讼。
法律解析：
根据《中华人民共和国社会保险法》等相关规定，用人单位应按规定为劳动者足额缴纳社保。若因用人单位原因导致社保和劳动合同不一致并给劳动者造成损害，如未按合同约定工资标准缴纳社保致养老金待遇降低，劳动者有权要求赔偿。劳动者可先与单位协商解决，若协商无果，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，仲裁时需提供能证明二者不一致及损害结果的证据，如劳动合同、社保缴纳记录等。若对仲裁结果不满，还能向法院提起诉讼。如果遇到社保和劳动合同不一致的复杂问题，可向专业法律人士咨询，以便维护自身合法权益。
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1.社保和劳动合同不一致，劳动者能否索赔取决于具体情形。若因用人单位导致二者不一致且给劳动者造成损害，劳动者有权索赔。例如单位未按合同约定工资标准缴纳社保，致劳动者退休后养老金待遇降低，劳动者可要求赔偿养老金损失。
2.解决措施与建议如下：
-劳动者可先与单位协商，要求纠正不一致情况并赔偿损失。
-若协商无果，可向劳动监察部门投诉。
-也可申请劳动仲裁，申请时需提供劳动合同、社保缴纳记录等能证明二者不一致及损害结果的证据。
-若对仲裁结果不服，可向法院提起诉讼。